Sugen på ett gott mellanmål eller en brunch?
- Arbets- och beteendemedicinskt centrum
- 12 okt. 2015
- 1 min läsning
Smootihes är goda, läskande och nyttiga. Lätta att förbereda och ta med när du är på språng.
Vi kommer att ge dig fräscha recept med jämna mellanrum. Testa recepten och hitta dina favoriter.
Först ut är en är en proteinbomb som håller dig mätt länge.
Recept
1 portion, 267 kcl
2 dl mjölk 1 dl blåbär 1 dl hallon 4 msk proteinpulver
Mixa med stavmixer eller i shaker till en slät smoothie. Servera
Comentarios