HEALTHY AGEING INITIATIVE

"Hej, jag heter Niklas och är forskarstudent och tränare som vill hjälpa äldre att komma i bättre form och förbättra sin hälsa.

Jag har koll på de senaste trenderna och forskningsrönen inom träning för äldre, och försöker komma på nya sätt för äldre att få upp intresset för träning och att träna säkert, effektivt och ha roligt.

Fortsätt följ vår hemsida för nya uppdateringar kring tips och tricks när det gäller smart träning."