Passa på att njuta av skogens apotek!
Nu är skogen full av blåbär så varför inte ta en härlig skogspromenad och samtidigt plocka med dig lite av skogens egen medicin? Ja, förutom att de smakar gott är blåbär även fullproppade med vitaminer och antioxidanter! Hälsoeffekter av blåbärskonsumtion har bland annat visats skydda mot hjärt-kärlsjukdomar, inflammatoriska sjukdomar och bromsa åldrande. Dessutom finns ämnen i blåbär som förbättrar minnesfunktioner i hjärnan.
Så ta chansen att plocka dessa fantastiska bär som inte bara smakar bra utan även gör bra för kroppen!